これはボク自身が
実際に経験した
花粉症のお話です。
ボクが幼稚園の頃、
スイミングスクールに通っていました。
友達からの紹介があり、
入ることになったのですが・・・
結局のところ花粉症が悪化し、
やめることになってしまいました。
病院に聞いたところ、
プールの塩素が原因のようで
それが花粉症を悪化させている
とのことでした。
スイミングスクールで
鼻水が止まらない
最初は塩素が影響していることなど知らず、
病院に毎日のように通いながら週に１回の
スイミングスクールに行っていました。
プールの水が鼻に少しでも入ると
鼻をツーンと突くような感覚があり
しばらくすると鼻から
鼻水が出てくるようになります。
それはスイミングスクールに通うたびに
悪化していき、プールの水が鼻に入ると
すぐに鼻水が大量に出てくるようになり
途中でプールから出て、
プールサイドで座って
休んでいたこともありました。
そんな事とは知らず、
スイミングスクールの先生たちは
鼻から息を出して泳ぐように指導します。
鼻水が止まらず、
鼻がふさがっているのにも関わらず
無茶な指導をしてくるので、
とても大変だったことを覚えています。
スイミングスクールに行く前に
鼻炎の薬を飲んだりもしましたが、
その効果は長くは続かず
１時間ほど経過すると
鼻水が出てしまい水中での呼吸が
しづらくなってしまいます。
大人用の鼻炎の薬に切り替えてみると
それだけ効果は長続きしますが
効果が強すぎて鼻が燃えるように熱くなり、
塩素の刺激もいっそう強く感じて
痛かったのを覚えています。
耳鼻科でのアレルギー診断
一方、病院のほうでアレルギー診断をした結果
春夏秋冬どの花粉にも弱く
１年中花粉症になりやすいと言われました。
また、プールでは体が冷えてしまい
塩素が鼻を刺激してしまうため
花粉症を起こしやすく
してしまうのだそうです。
スイミングスクールの先生たちにも
その事を伝え、鼻で呼吸することが
出来ないことを理解して貰って
しばらく頑張ってみたのですが、
症状が良くなることはなく
結局はやめることになりました。
医者は頼りにならない
スイミングスクールをやめたことで、
塩素によって花粉症の症状が
ひどく悪化することもなくなりました。
しばらくは様子を見ていたのですが、
それでも花粉症が治るような雰囲気は
全くなかったため
「医者はあまり当てにならない」
と思うようになりました。
その後は、病院に通院しながらも
自力で治る方法を
色々と模索するようになりました。
サプリメントから栄養ドリンク、
ヨーグルト、魚、
海藻など、とにかく色々と試してみました。
いくつか効果がありそうな物は
あったのですが、微々たる変化だけで
結局花粉症が治ることは
ありませんでした。
しそジュースで花粉症が治った
そんな中、
知り合いから
しそが花粉症に
とても良く効く
という話を聞かされました。
そこで、しそをお茶と一緒に入れて
沸かして飲んだところ
明らかにこれまで試したものよりも
はっきりと効果が表れたのを感じました。
しかし、あまり美味しいものではなく
ボク自身もしそが嫌いだったため
肉や野菜に巻いて
天ぷらにしてみたり、
色々と工夫して食べるようにしました。
それからしばらくして
花粉症にはならなくなりました。
まとめ
長い間、病院に通院していたので
周りにも長い間花粉症に悩まされている人が
多くいることを知っています。
花粉症を治すためには、自分の体にとって
治しやすい環境を作ってあげることが
一番大切だと思います。
ボクの場合、しそが治すキッカケ
となったのですが・・・
問題は、スイミングスクールを
続けていたことが
花粉症を悪化させて治るのに
時間がかかったのだと思います。
今、何かしら運動をしていて
花粉症が長引いているのであれば
運動をやめて、花粉症を治すのに
専念するのも良いかと思います。
もしも、自分の子どもがスイミングスクールに
通っていて花粉症に悩まされて
いるのだとしたら・・・
花粉症が治らず、泳ぎも上達することが
難しいでしょう。
子どもにとっては
とてもつらい経験となってしまいます。
ここは一度
スイミングスクールに通うのをやめて
花粉症を治すのに専念することを
オススメします。